Комфортность окружающей среды проявляется. Снижение качества и комфортности среды проживания

Комфорт и дискомфорт, понятия, отражающие степень соответствия условий непосредственно контактирующей с человеком окружающей среды его потребностям в полноценном отдыхе, приобретении им психоэмоционального («душевного») и функционального равновесия.

Проблема комфортных и дискомфортных условий долгое время рассматривалась и нередко продолжает рассматриваться суженно - применительно к совокупности имеющихся бытовых удобств: благоустроенности жилищ, некоторых общественных зданий и сооружений (например, гостиничных, банных, санаторно-курортных, больничных, зрелищных), объёма и качества услуг, оказываемых учреждениями службы быта. Однако такой, хотя и правомерный, но довольно одно сторонний подход не способен обеспечить в должной мере понимание комфорта и дискомфорта как более широкой условно-оценочной меры медико-биологической и социально-психологической благоприятности условий окружающей среды для поддержания и укрепления физического, психического и социального здоровья человека. Это может быть достигнуто только, если утилитарно-бытовые условия жизни чело века рассматриваются и оцениваются в неразрывной связи с воздействующими на него социальными и природными факторами. Именно анализ совокупности бытовых, социальных и природных факторов, влияющих на человека, и составляет объективную основу для оценки комфортности условий его пребывания в ней. Субъективный же отпечаток на такую оценку накладывают индивидуальные особенности, запросы и потребности (физиологические, психические. социальные) конкретного чело века, связанные с его личностным восприятием и оценкой окружающей действительности: в одной и той же обстановке один человек способен чувствовать себя, как рыба в воде, испытывать чувство комфортного пребывания в ней, другой - оценивать её как дискомфортную, раздражающую (например, северянин на жарком юге, южанин на севере). Последнее, однако, не исключает наличия некоторого усреднённого минимума общих для всех людей требований к окружающей обстановке. отступление от которых сопровождается у них возникновением чувства дискомфорта, неудовлетворённости и других факторов, способных вывести организм иэ состояния равновесия с возможными негативными последствиями для здоровья (не только физического, но и психического, нравственного).

В историческом плане с развитием общества (социальным, научно техническим, духовным) нижний предел этого минимума и широта представлений о нём с неизбежностью увеличивались: многое, что казалось исключительно комфортным в прошлые эпохи, утратило своё значение и высокую оценку в последующем при одновременном расширении спектра «благ цивилизации», включаемых в понимание комфортности (например, современный человек в не может отдать предпочтение самой удобной и уютной карете 19 в. перед комфортом, предоставляемым кабиной современного автомобиля, или удобствам юрты либо обычной избы перед удобствами современного жилого дома).

Комфортные условия жизни

К настоящему времени возможности создания комфортных условий для жизни человека достигли такого уровня, что последние нередко стали оцениваться как «тепличные» и по ряду моментов негативные для его здоровья вследствие своей искусственности, изоляции человека от природных условий, в которых он изначально сформировался и эволюционировал. Следует признать, что «комфорт сверх меры», проявляющийся, например, в таком явлении, как «вещизм», столь же не безвреден для человека, как и дискомфорт материальной и психологической неустроенности. Косвенным отражением этого выступают сложившиеся во многих развитых странах демографические ситуации (рост рождаемости до достижения их населением определённого уровня материально-бытовой обеспеченности и устроенности с последующим её спадом при дальнейшем повышении благосостояния), повышение заболеваемости людей вследствие эволюционной неподготовленности человеческого организма к действию многих окружающих его техногенных факторов (новых химических веществ, энергии, физических излучений; например, «комфортность», создаваемая телевизором, может обернуться заболеваниями глаз), снижение двигательной активности (гиподинамия), увеличение числа людей, имеющих избыточную массу тела или страдающих ожирением. Следовательно, объективно комфортными могут признаваться только те условия и та окружающая человека микросреда, которые обеспечивают возможности осуществления здорового образа жизни.

С медицинских позиций под комфортом понимают сочетание комплекса благоприятных в гигиеническом отношении условий труда и отдыха. Комфортные условия предполагают создание для человека оптимальных условий окружающей среды, располагающих его к актив ному, эффективному труду и отдыху.

Составными компонентами, формирующими комфортные условия обитания человека являются, в первую очередь, микроклимат помещений, чистый воздух, рационально организованное освещение, тишина, общие условия проживания, интерьер жилища. Особое место в создании комфортных условий труда и быта отводится микроклимату помещений, под которым понимается температура и влажность, а также скорость его движения.

Комфортная температура

В нашей стране разработаны и используются при проектировании и строительстве жилья оптимальные величины микроклимата применительно к различным климатическим зонам. Так, для северных широт в холодный период года температура в жилых помещениях должна быть 21 -22 °С, а в умеренных и южных широтах соответственно 18-20 °С. Допустимая влажность воздуха для всех климатических зон - 30-60 %, скорость движения воз духа 0,1-0,25 м/сек. Условия комфорта человека при пребывании в закрытых помещениях во многом определяются воздушным режимом. Для поддержания необходимого воздухообмена достаточно поступления в помещение 30 м3/час воздуха из расчёта на взрослого и 20 м3/час - на ребёнка. Для обеспечения воздушного комфорта в жилых помещениях определённое значение имеет электрическое состояние воздушной среды. Оптимальной, с гигиенической точки зрения, является такая воздушная среда, в 1 см3 которой находится от 1500 до 3000 положительных и от 3000 до 5000 отрицательных лёгких ионов. Увеличение в воздухе числа тяжёлых ионов - признак ухудшения воздушного режима помещений.

Комфортный звуковой фон

Важная составная часть комфорта - тишина. Комплексом архитектурно-планировочных, организационных мер предусматривается поддержание в жилищах уровней шума, не оказывающих вреда на здоровье и самочувствие граждан. Допустимым уровнем шума в квартирах в дневное время (с 7 утра до 23 часов вечера) является интенсивность шума, равная 40 децибелам (дБ), а в ночное время - 30 дБ. Децибел - относительная физическая величина измерения интенсивности шума.

Комфортное освещение

Световой режим жилища также оказывает большое влияние на самочувствие человека, его работоспособность, общий жизненный тонус. Световой комфорт в современных жилищах поддерживается сочетанием определённого уровня естественного (дневного) и искусственного освещения. В качестве критерия при оценке уровня естественного освещения принимается коэффициент естественного освещения (КЕО), который представляет собой отношение освещённости, создаваемой внутри помещения, к освещенности снаружи. Для большинства территорий КЕО в жилых помещениях должен составлять от 0,4 до 0,5 %.

Искусственное освещение имеет важное значение для человека, т. к. обойтись без него практически невозможно. Основные гигиенические требования к искусственному освещению сводятся к тому, чтобы его было достаточно и оно было хорошего качества. Нормируемые величины искусственной освещённости составляют для жилых комнат и кухни 100 люкс (лк), коридоров, ванных комнат, туалетов - 50 лк. Недопустимо слепящее воздействие источника света на орган зрения. Для этих целей используются светильники различной конструкции. Свет должен быть равномерно распределён по помещению. В качестве источника света могут быть использованы как лампы накаливания, так и люминисцентные лампы низкого давления типа ЛД или ЛБ.

В повседневной жизни представления о рациональной комфортности пребывания человека в той или иной среде реализуются через использование её реальных, благоприятных для здоровья профилактических, восстановительных, лечебных, эстетических качеств как непосредственно конкретными людьми (устройство быта), так и через социальные и производственные структуры общества (медико-биологическое обоснование представлений о комфорте и дискомфорте, решение социальных проблем, налаживание производства товаров широкого потребления, совершенствование сферы бытового обслуживания населения). Быт вне сферы производства является основной областью, где осуществляются индивидуальные действия человека по формированию комфортных условий в соответствии с личными представлениями о них. Дискомфорт в быту - почва и важный источник для формирования стрессовых-дистрессовых состояний организма. Комфортные жилищно-бытовые условия предполагают как минимум хорошее санитарно-гигиеническое состояние жилых и подсобных помещений, их благоустроенность, рациональную планировку и оснащение необходимой мебелью и бытовой техникой, уют и хорошие условия для отдыха и домашнего труда. Однако этот чисто практический аспект комфорта может потерять всякую свою ценность, если он не будет дополнен условиями, обеспечивающими благоприятную психоэмоциональную обстановку в семье - должным характером семейных отношений и культурой общения. высоконравственными личностными качествами членов семьи, т. е. всем тем. что обеспечивает дома и за его пределами хорошую нравственно-психологическую атмосферу. Последняя способна придать ощущение комфортности, приподнятости, бодрости и оптимизма даже далеко не в лучших жилищно-бытовых условиях. И наоборот, даже самые комфортные, оснащённые всем необходимым «хоромы» не могут снять разрушительное для здоровья действие и чувство дискомфорта, если в них вместе пребывают люди, потерявшие уважение друг к другу, социально и психологически несовместимые друг с другом.

Значение комфортных условий жилищ для здоровья человека может существенно снижаться, если их «тепличная» сторона будет побуждать его к пассивному времяпрепровождению. и повышаться, если время, высвобождаемое за счёт бытовой устроенности н домашней техники будет использовано им для физического и духовного самосовершенствования. Обществом повышение комфортности жилищ осуществляется через внедрение научно обоснованных строительных норм и правил, введение надзора за выполнением требований санитарии и гигиены, реализацию программ развития жилищного строительства, здравоохранения, сферы услуг и выпуска товаров культурно-бытового назначения, создание условий для внедрения в быт здорового образа жизни. Оно же берёт па себя основное бремя забот по формированию комфортных условий для психоэмоциональной разгрузки, физического совершенствования и укрепления здоровья человека в условиях производства и пребывания за пределами жилищ. В круг таких забот, например, включаются вопросы планировки и благоустройства населённых мест (коммунальная гигиена), борьбы с загрязнением окружающей среды, обустройства юн отдыха, развития и совершенствования материально-технической базы для занятий физкультурой, спортом и туризмом, и другие, помогающие человеку ощутить свою физическую и социальную полноценность, достичь в своём развитии должной гармонии и чувства единства с окружающей его средой.

Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург

Под качеством среды понимают степень соответствия природных условий потребностям людей или других живых организмов. Комфортность среды проживания определяется её качеством.

К концу XX и началу ХХI века урбанизация, связанная со стремительным ростом городов и городского населения, охватила около 2% площади Земного шара. Примерно половина мирового населения уже живет в городской местности. В промышленно-развитых странах более 77% -- это городское население. Этот глобальный процесс изменил ландшафт земли сильнее, чем другие виды деятельности человека за всю его историю. Значительное снижение качества среды проживания в г. Москве стало заметным уже в начале 1990-х годов. Например, в 1992 году выбросы загрязняющих веществ в атмосферный воздух г. Москвы составили 1 183 977 т, или 131,55 кг загрязнителей на одного жителя в год, или 1,176 кг на 1 м 2 территории города. Загрязнители стали составной частью окружающей среды в различных городах и привели к деградации экосистем.

Наибольшую опасность для существования человека представляет явление деградации почвенной экосистемы. Изменение условий почвообразования в городе связано со строительной и хозяйственной деятельностью и сопровождается снижением содержания гумуса, разрушением почвенной структуры и гибелью еще оставшихся деревьев. Поэтому к строительной деятельности сегодня предъявляются экологические требования обязательного сохранения экосистемы, восстановления утраченного равновесия и отдельных компонентов, определяющих устойчивость и качество среды обитания человека в городских условиях.

В настоящее время утрачено свойство экосистемы -- комфортность ландшафта, исчезло субъективное чувство и объективное состояние благополучия и спокойствия человека в условиях окружающей природной среды, успокаивающей нервную систему и обеспечивающей весь комплекс его здоровья.

Качество -- это динамическое свойство природной системы, определяющее её способность изменяться и сохранять структурно-функциональные характеристики во времени. Выделяются несколько динамических качеств, определяющих нормы природопользования: доступность, живучесть, замкнутость, устойчивость, надежность. Первые три качества среды заметно изменяются при её загрязнении и нарушении требований рационального потребления ресурсов и образования отходов. Два последних свойства: устойчивость и надежность -- особенно чувствительны к «стациально-деструктивным загрязнениям» и зависят от правильности ведения строительства на территории.

Д.А.Медведев: Экология - это не только собственно экологические движения, но и инновации. В этом смысле она может стать системным драйвером модернизации и обеспечить так называемый двойной выигрыш: и укрепить конкурентоспособность экономики, и улучшить качество жизни людей.

1. Защищённость и комфортность взаимодействия человека с окружающей средой

2. Влияние микроклимата

3. Вентиляция и кондиционирование

4. Отопление

5. Отморожение тканей

1. Защищенность и комфортность взаимодействия с окружающей средой.

Человек и окружающая среда взаимодействуют и лишь в условиях, когда потоки энергии, вещества и информации находятся в пределах, благоприятно воспринимаемых человеком и природной средой. Взаимодействие человека со средой обитания может быть позитивным или негативным, характер взаимодействия определяют потоки веществ, энергий и информаций. Любое превышение привычных уровней потоков сопровождается негативными воздействиями на человека или природную среду. В условиях техносферы негативные воздействия обусловлены элементами техносферы (машины, сооружения и т.д.) и действиями человека. Измеряя величину любого потока от минимально значимой до максимально возможной, можно

пройти ряд характерных состояний взаимодействия в системе « человек- среда обитания»: -комфортное (оптимальное), когда потоки соответствуют оптимальным условиям взаимодействия: создают оптимальные условия деятельности и отдыха; предпосылки для проявления наивысшей трудоспособности и как следствие продуктивности деятельности; гарантируют

сохранение здоровья человека и целостности компонент среды обитания.

-допустимое , когда потоки, воздействуя на человека и среду обитания, не оказывают негативного влияния на здоровье, но приводят к дискомфорту, снижая эффективность деятельности человека.

Соблюдение условий допустимого взаимодействия гарантирует невозможность

возникновения и развития необратимых процессов у человека и в среде обитания.

-опасное , когда потоки превышают допустимые уровни и оказывают негативное воздействие на здоровье человека, вызывая при длительном взаимодействии заболевания, и/или приводят к деградации природной среды.

-чрезвычайно опасное , когда потоки высоких

уровней за короткий период времени могут нанести травму, привести человека к летальному исходу, вызвать нарушения в природной среде.

Из четырёх характерных состояний взаимодействия человека со средой обитания лишь первые два (комфортное и допустимое) соответствуют позитивным условиям

повседневной деятельности, а два других (опасное и чрезвычайно опасное) – недопустимы для процессов жизнедеятельности человека, сохранения и развития

природной среды. Следовательно, поддерживание комфортного и/или допустимого состояний является способом повышения защищённости человека.

Комфортное состояние жизненного пространства по показателям микроклимата и освещения достигается соблюдением нормативных требований. В качестве

критериев комфортности устанавливают значения температуры воздуха в помещениях, его влажности и подвижности, соблюдение нормативных требований к

искусственному освещению помещений и территорий.

2. Влияние микроклимата.

Параметры – температура окружающих предметов и интенсивность физического нагревания организма характеризуют конкретную производственную обстановку и

отличаются большим разнообразием. Остальные параметры – температура, скорость, относительная влажность и атмосферное давление окружающего воздуха

– получили название параметров микроклимата.

Параметры микроклимата воздушной среды, которые обуславливают оптимальный обмен веществ в организме и при которых нет неприятных ощущений и напряжённости системы терморегуляции организма, называют комфортными или оптимальными.

Условия, при которых нормальное тепловое состояние человека нарушается, называются дискомфортными. Методы снижения неблагоприятных воздействий в первую очередь производственного микроклимата осуществляются комплексом технологических, санитарно-технических, организационных и медико-профилактических мероприятий: вентиляция, теплоизоляция поверхностей источников теплового излучения (печей, трубопроводов с горячими газами и жидкостями), замена старого оборудования на более современное, применение коллективных средств защиты (экранирование рабочих мест либо источников,

воздушные душирования и т.д.) и др.

Одним из необходимых условий нормальной жизнедеятельности человека является обеспечение нормальных условий в помещениях, оказывающих существенное влияние на тепловое самочувствие человека. Метеорологические условия или микроклимат, зависят от теплофизических особенностей технологического процесса, климата, сезона года, условий отопления и вентиляции.

Жизнедеятельность человека сопровождается непрерывным выделением теплоты в окружающую среду. Её количество зависит от степени физического напряжения в

определённых климатических условиях и составляет от 85 дж/с (в состоянии покоя) до 500 дж/с (при тяжёлой работе). Теплоотдача организма человека определяется температурой окружающего воздуха и предметов, скоростью движения и относительной влажностью воздуха. Для того, чтобы физиологические процессы в организме протекали нормально, выделяемая организмом теплота должна полностью отводиться в окружающую среду. Нарушение теплового баланса может привести к перегреву либо к переохлаждению организма и как следствие к потере

трудоспособности, быстрой утомляемости, потери сознания и тепловой смерти.

Одним из важных показателей теплового состояния организма является средняя температура тела (внутренних органов) порядка 36,5 град.С. Она зависит от степени нарушения теплового баланса и уровня энегрозатрат при выполнении физической работы. При выполнении работы средней тяжести и тяжёлой при высокой температуре воздуха температура тела может повышаться от нескольких

десятых градуса до 1.2 град.С. Наивысшая температура внутренних органов, которую выдерживает человек +45 град.С., минимальная +25 град.С. Основную

роль в теплоотдаче играет температурный режим кожи. Её температура меняется в довольно значительных пределах и при нормальных условиях средняя температура кожи под одеждой составляет 30.34 град.С. При неблагоприятных

метеорологических условиях на отдельных участках тела она может понижаться до 20 град.С., а иногда и ниже.

Теплообмен между человеком и окружающей средой осуществляется конвекцией в результате омывания тела воздухом, теплопроводностью, излучением на окружающие поверхности и в процессе теплообмена при испарении влаги, выводимой на поверхность кожи потовыми железами и при дыхании.

Вместе с потом организм теряет значительное количество минеральных солей (до 1%, в т.ч. 0,4.0,6 NaCl). При неблагоприятных условиях на производстве потеря

жидкости - 8-10 литров за смену и в ней до 60 гр. поваренной соли (всего в организме около 140 гр. NaCl). Потеря крови лишает кровь способности удерживать воду и приводит к нарушению деятельности сердечно-сосудистой

системы. Также при высокой температуре легко расходуются углеводы, жиры, разрушаются белки, что также может привести к негативным последствиям. Считается допустимым для человека снижение его массы на 2-3% путём испарения влаги – обезвоживание организма. Обезвоживание на 6% ведёт за собой нарушение

умственной деятельности, снижение остроты зрения; испарение влаги на 15-20% приводит к смертельному исходу. Для восстановления водного баланса работающих в условиях повышенной температуры устанавливают пункты подпитки подсоленной (около 0,5% NaCl) газированной водой. В ряде случаев для этой цели применяют белково-витаминный напиток. В жарких климатических условиях рекомендуется пить охлаждённую воду или чай.

Нормальное тепловое самочувствие имеет место, когда тепловыделение человека полностью воспринимается окружающей средой, т.к. тогда имеет место тепловой

баланс. В этом случае температура внутренних органов остаётся постоянной.

Если теплопродукция организма не может быть полностью передана окружающей среде, происходит рост температуры внутренних органов, и такое тепловое самочувствие характеризуется понятием «жарко». Перегревание приводит к гипертермии – перегреванию организма выше допустимого уровня (до 38-39 град.С.), с такими же симптомами, как и у теплового удара. В случае, когда окружающая среда воспринимает больше теплоты, чем её воспроизводит человек, то происходит охлаждение организма (холодно). Длительное воздействие пониженной температуры, большая подвижность и влажность воздуха, могут быть причиной охлаждения и даже переохлаждения организма – гипотемии.

Теплоизоляция человека, находящегося в состоянии покоя (отдых сидя или лёжа), от окружающей среды приводит к повышению температуры внутренних органов уже через 1 час на 1,2 град.С. Теплоизоляция человека, производящего работу средней тяжести, вызовет повышение температуры уже на 5 град.С. и вплотную приблизится к максимально допустимой.

Тепловое самочувствие человека, тепловой баланс в системе человек - окр. Среда зависит от температуры окр. среды, подвижности и относительной влажности

воздуха, атмосферного давления, температуры окружающих предметов и интенсивности физического нагревания организма. Воздействие слишком низких температур может привести к отморожению тканей человека, а воздействие

слишком высоких температур – к ожогам.

Человек и окружающая среда взаимодействуют и развиваются лишь в условиях, когда потоки энергии, вещества и информации находятся в пределах, благоприятно воспринимаемых человеком и природной средой.

Взаимодействие человека со средой обитания может быть позитивным или негативным, характер взаимодействия определяют потоки веществ, энергий и информаций. Любое превышение привычных уровней потоков сопровождается негативными воздействиями на человека или природную среду.

В условиях техносферы негативные воздействия обусловлены элементами техносферы (машины, сооружения и т.д.) и действиями человека. Измеряя величину любого потока от минимально значимой до максимально возможной, можно пройти ряд характерных состояний взаимодействия в системе « человек- среда обитания»:

  • - комфортное (оптимальное), когда потоки соответствуют оптимальным условиям взаимодействия: создают оптимальные условия деятельности и отдыха; предпосылки для проявления наивысшей трудоспособности и как следствие продуктивности деятельности; гарантируют сохранение здоровья человека и целостности компонент среды обитания.
  • - допустимое, когда потоки, воздействуя на человека и среду обитания, не оказывают негативного влияния на здоровье, но приводят к дискомфорту, снижая эффективность деятельности человека. Соблюдение условий допустимого взаимодействия гарантирует невозможность возникновения и развития необратимых процессов у человека и в среде обитания.
  • - опасное, когда потоки превышают допустимые уровни и оказывают негативное воздействие на здоровье человека, вызывая при длительном взаимодействии заболевания, и/или приводят к деградации природной среды.
  • - чрезвычайно опасное, когда потоки высоких уровней за короткий период времени могут нанести травму, привести человека к летальному исходу, вызвать нарушения в природной среде.

Из четырёх характерных состояний взаимодействия человека со средой обитания лишь первые два (комфортное и допустимое) соответствуют позитивным условиям повседневной деятельности, а два других (опасное и чрезвычайно опасное) - недопустимы для процессов жизнедеятельности человека, сохранения и развития природной среды. Следовательно, поддерживание комфортного и/или допустимого состояний является способом повышения защищённости человека.

Комфортное состояние жизненного пространства по показателям микроклимата и освещения достигается соблюдением нормативных требований. В качестве критериев комфортности устанавливают значения температуры воздуха в помещениях, его влажности и подвижности, соблюдение нормативных требований к искусственному освещению помещений и территорий.

 

Возможно, будет полезно почитать: